Страници:                   www.novaepoha.com                              www.silvamethodbg.com

 Email:                        novaepoha@novaepoha.com       silvamethod@silvamethodbg.com            novaepoha.seminars@gmail.com

Библиография:

Как да получите помощ от другата страна – Хосе Силва

Все по-добре с Метода Силва – Уве Сехестед,
Бърт Голдман                                                                                                                            

Бъдещето дойде по-рано – Панайотис Метаксатос

Силата на продажбите – Хосе Силва, Ед Бърнд

Изкуството да виждаме без очила – Олдъс Хъксли

Вселената в един атом – Далай Лама

Буда Благородния осморен път- Бхиккху Бодхи

Разумът на цветята –Морис Метерлинк

Научи се да помниш – Доминик О‘ Браян

Законите на Духа- Дан Милман

Пътят на мирния воин- Дан Милман

Свещеното пътуване на мирния воин- Дан Милман

Пътуванията на Сократ – Дан Милман

Тайната школа- Дан Милман

Бялата нощ на Санкт-Петербург – Принц Михаил Гръцки

Книга на чудесата Жоао Де Деус  – Джоси Рейвънвинг

Оставени в мрака – Тони Райт, Греъм Гин

Невероятния мозък – Норман Дойджи

Мозъкът лекува – Норман Дойджи

Емоционалната интелигентност- Даниъл Голман

Множеството интелигентности- Хауърд Гарднър

Биология на убежденията – Брус Липтън

Спонтанна еволюция – Брус Липтън

Медения месец – Брус Липтън

Разчупете навика да бъдете себе си – Джо Диспенза

Човекът е своето плацебо – Джо Диспенза

Свръхестественият човек– Джо Диспенза

Суперпамет и всички други книги на Тони Бюзан

Силата на духовната интелигентност – Тони Бюзан

Квантово лечение  – Диипак Чопра

Неподвластни на възрастта и времето - Диипак Чопра/  НТ

Киселинни и алкални храни – наръчник Сюзан Браун, Лари Тривиери – син

Сила за живот – Димитър Пашкулев

Пътят към истинското благоденствие - Шакти Гауейн

Дверите на възприятието – Олдъс Хъксли

Живот без граници – д-р Робърт Стоун

Послания на водата и Вселената – Масару Емото/  НТ

Вербална хомеопатия – Силва Дончева

Джонатън Ливингстън Чайката – Ричард Бах

Илюзии – Ричард Бах

Най-великият търговец – Ог Мандино

12 правила на мозъка – Джон Медина

Светлина след Живота – Константин Коротков

Излъчването на живота – Константин Коротков

Пътеводител в квантовия свят – Джим Ал Халил

Холографската Вселена – Майкъл Толбот

Едгар Кейси – За сродните души

Едгар Кейси – Най-важните духовни принципи

Едгар Кейси – Как да открием призванието на душата си

Всеки наш дъх - Джеймс Нестор

Кислородът - Патрик Макюън 

Дишам - Дойчин Кършовски

Методът на Вим Хоф           

 Защо е трудно да се променим и какво можем да направим по въпроса ?

Статия, публикувана от Лаура Силва

Превод от английски: Гергана Панайотова

Казвам се Лаура Силва Куезада и съм  дъщеря на Хосе Силва, откривателят на Метода Силва. Не само че израснах с преподаватели по Метода Силва, но самата аз провеждам Силва семинари. Това е мястото, където десетки хиляди хора идват да търсят точно това - ПРОМЯНА. Тази промяна се отнася до много неща - от начина ни на мислене до привличане на любов, пари, здраве. Истината е, че всеки има нещо, което трябва да промени в себе си, но по някаква причина не успява. Това може да бъде няколкото килограма в повече, да си малко по-организиран, да спреш пушенето или друг вреден за здравето навик. Сигурна съм, че знаете какво имам предвид - онова малко нещо, което безуспешно се опитвате да промените, и което ви дърпа назад от истински пълноценния живот.
Когато хората идват на моите семинари, те идват търсейки това, което ще промени живота им. Търсят промени. Техните намерения са чисти и те инвестират много време, усилия и енергия, но въпреки това някои от тях не успяват. Силва е най-добрата система, която познавам и много хора, особено тези, които са изкарали курса мислят по същия начин. Ние предоставяме на нашите курсисти най-добрите знания и инструменти, от които имат нужда, за да осъществят промяна, но въпреки това някои не успяват.

Защо не успяват?

Отговорът, както скоро ще видите, е в тази статия. И няма никакво значение какво се опитвате да промените, ако не приложите концепцията, която ще прочетете тук, вие никога няма да успеете да промените живота си - вашите взаимоотношения, вашите финанси, вашето здраве или каквото и да е.

Причината е вашият мозък. Вашият мозък е този, който се противопоставя на промяната. Той е най-голямата пречка между вас и промяната.

Мозъкът се състои от малки нервни клетки, наречени неврони. Когато невроните се свържат помежду си, те се превръщат в мисли или в памет. Мозъкът изгражда всички понятия в асоциативната памет. Всяко понятие, мисъл или идея са формирани от невронни мрежи (това са всички неврони, които се активират във връзка с дадено понятие). Невронните мрежи си взаимодействат и се свързват едни с други. Невроните не могат да създадат една концепция сами по себе си. Те се нуждаят от други понятия, мисли, идеи, които да се взаимосвържат и да образуват концепция. Не можеш да си представиш нещо, което никога не си преживял, видял или усетил. Например - за да разберем понятието ЛЮБОВ, ние се нуждаем от много други идеи. Така някои хора свързват любовта с чувство на радост, забавление, "пеперуди в стомаха" и представа за добър човек. Това създава невронни мрежи, които оформят в теб концепцията за ЛЮБОВТА.
Да вземем за пример Джейн - когато тя мисли за любов, невроните които се активират в нейния мозък са чувство за "пеперуди в стомаха", които се свързват с ЩАСТИЕ и накрая с мисълта за нейния съпруг. Така, когато Джейн мисли за любов, всички тези мисли и чувства се раждат в ума й заради невронните мрежи в ума й, които ги активират като домино ефект.
В случая на Джон концепцията за ЛЮБОВ се състои от съвсем различни връзки. Когато Джон мисли за Любов, неговият мозък го свързва с РАЗОЧАРОВАНИЕ, поради неговия минал опит. Това РАЗОЧАРОВАНИЕ активира спомена за неговата бивша приятелка, която го е изоставила, както и САМОТА. Една и съща дума може да породи различни реакции, а полюсът на емоциите зависи от човека и неговия минал опит.
Същото се случва с всяка идея, концепция или чувство. Парите са свързани с удоволствие и приключение за някои, а за други с безсилие, несправедливост, немощ.
Всяка информация, която получаваме от околната среда винаги е оцветена от нашия опит и от емоционалното ни състояние по време на получаването на тази информация. И това не се случва само в детството, но и в живота на възрастните и то доста често.
На физиологично ниво нервните клетки се активират заедно във верига. С други думи, ако правиш нещо отново и отново, съответните нервни клетки развиват силна и дълбока взаимовръзка. Така, ако се чувстваш ядосан и разстроен ежедневно или ако страдаш и се чувстваш жертва, ти ежедневно свързваш и подсилваш тези невромрежи. Скоро тези невро-мрежи ще оформят дълготрайни взаимовръзки с всички останали нервни клетки. Резултатът се нарича ИДЕНТИЧНОСТ. Започваш да идентифицираш себе си с тези емоции, дори да не го искаш.

Добри или лоши са емоциите?

Целта на емоциите е да подсили химически нещо в дълготрайната памет. Ако ви помоля да ми кажете името на учителя си от 2 клас може да ви отнеме време да се сетите. Но ако ви питам кога за последно някой разби сърцето ви, много бързо ще си спомните. Колкото по-силна е емоцията в дадения личен опит, толкова по-вкоренен в паметта е той. Тези невромрежи не само въздействат на паметта ни и на начина, по който свързваме опита с емоциите, те също въздействат на химическия състав на нашето тяло. Връзките, направени в мозъка (и са резултат от емоция) ще въздействат на химическите нужди на нашето тяло. Всичко това започва от онази част на мозъка, наречена хипоталамус.

Там се събират няколко химически вещества, които са следствие от емоциите, които преживяваме. Тези химически вещества кореспондират с нашата скала от емоции. Има химически вещества за гняв, за мъка, за страдание, както и за любов, щастие, страст. Моментът, в който преживяваме дадено емоционално състояние (физически или умствено) хипоталамусът произвежда химически вещества и ги разпространява по кръвоносната система. Тези химически вещества се разпространяват навсякъде в тялото и се свързват с клетките, променяйки състоянието на клетката в тялото ни. Всяка клетка е най-малката единица в тялото и всеки ден казва на мозъка от какво има нужда. Всеки ден клетките казват на мозъка ни да измисли причина защо трябва да сме депресирани или объркани. Тялото ще каже на мозъка, че това не е поради физическа потребност от химически вещества. Така че мозъкът активира минали ситуации и прожектира картини във фронталния дял, за да произведе тези химически вещества.
Ако не можеш да контролираш емоционалното си състояние, ти ще се пристрастиш към него.
Ако усещаш в себе си едни и същи емоции всеки ден, това е знак, че твоето тяло създава тези емоции - дори и негативните като гняв, болка, ревност, тъга. Така поддържаш в себе си тези химически вещества и когато се изчерпат, ще създаваш нови. Ставаш пристрастен към тези химически вещества и искаш все повече.
Да се върнем към Джон и Джейн. Джейн работи в офис с високо ниво на стрес. Тя работи много часове на позиция, която не отговаря на способностите й. Всеки ден се чувства разстроена. Усеща, че шефа й е разочарован от нея. Постоянно закъснява с крайните срокове и постигането на целите. Тя е създала такава невромрежа, че когато мисли за работа, мозъкът й активира пресиращи я химически вещества, които се свързват с понятия за ГНЯВ и НЕУСПЕХ. Джейн настройва тялото си на тези емоции и то започва да ги произвежда ежедневно. Така тя става гневна и вкъщи през уикендите от дребни неща като трафик или поръчки за вкъщи. Дори да си вземе 2 седмици отпуск, тя се разстройва и гневи от дреболии. И това е защото тялото й изпраща съобщение на мозъка й да произвежда тези химически вещества. Тъй като мозъчните вериги са образувани вследствие на нейния минал опит, тялото й се е пристрастило към чувството на гняв и мозъкът й прави всичко възможно да го предизвиква в нея.
Джон, от друга страна, все още е ученик. Справя се много добре с изпитите и има отлични оценки. Така, когато мисли за училище, той мисли за успех, което активира ПОСТИЖЕНИЕ и УТВЪРЖДАВАНЕ. Но емоциите, независимо положителни или негативни, водят до пристрастяване. Джон често има успехи в училище и тялото му се пристрастява към този вид химически вещества. Тъй като е пристрастен към утвърждаването му като успешен, той се нуждае да постига такъв вид опит и в другите сфери на живота си. Стреми се винаги да удивлява другите и да бъде одобряван от връстниците си. Какво се случва като вземе грешно решение? Когато тялото на Джон не получи химически вещества, от които се нуждае (говорим за одобрение, постижение), мозъкът му не прави нищо да върне този вид чувства отново.
Забелязвате колко лесно е да се пристрастиш към негативни и болезнени емоции и чувства. Проблемът при пристрастяването не е само създаването на едни и същи чувства, мисли, химически вещества , но и това, че започваш да искаш все повече от тях. Всеки път тялото иска повече, за да се чувства удовлетворено. Така за Джейн гневът става все по-неконтролируем. Тя разбира, че мисли, които преди не са я разстройвали, сега го правят. За Джон неговото пристрастяване към утвърждаването му го кара да иска да бъде най-добър във всичко. Започва да се страхува да опитва нови неща от страх, че може да не бъде най-добрия.
Пристрастяването ограничава свободата, намалява осъзнатостта и води до негативно състояние и общо чувство за нещастие. Виждате колко опасно може да бъде, да имаш нездравословни силни връзки между невроните. Дори здравословното поведение може да се превърне в нездравословно, ако се пристрастиш към него.

Възможно ли е да освободим себе си от емоционална пристрастеност, така че да променим живота си?

Просто е - трябва да спрете да активирате и създавате мрежи и вериги.
Трябва да намериш начин да спреш да свързваш във верига невроните с чувствата и асоциациите, които не искаш.
Тази промяна е трудна - представи си, че имаш добре развити взаимовръзки с дадена храна. С години имаш опит с тази храна и силни емоции, които да припомнят този опит.
Джейн е привърженичка на здравословният начин на живот. Обича да бяга 3 пъти в седмицата, да яде здравословна храна и да поема витамини ежедневно. Но въпреки всички усилия и напредък, така и не може да се избави от излишните няколко килограма. Джейн има един недостатък - тя обожава сладолед. Знае, че това е лошо за нея, но не може да контролира ненаситния си апетит за сладолед, въпреки че контролира всички останали решения, свързани със здравето й. Въпреки че Джейн знае, че може да свали излишните килограми като спре да яде сладолед, тя не може. И това е поради активиращата се верига неврони. Тя започва с мисълта за сладолед, която активира понятията ВКУСНО и ЩАСТИЕ. Въпреки че тя осъзнава, че липсата на контрол по отношение на сладоледа й пречи да има така мечтаното тяло, тя не може да спре. По този начин, когато тя мисли за сладолед, започва да активира понятия като РАЗОЧАРОВАНИЕ, НЕУСПЕХ, към които, както вече научихме, нашето тяло много лесно се пристрастява.
Това което трябва да се направи е нова верига от връзки. Ако свързваш любовта с разочарование от всички неуспешни връзки, може да промениш това със здравословното убеждение, че любовта се равнява на развитие. Така всеки път, когато изпитваш любов, мозъкът ти ще прави връзка с това, че твоят опит с любовта те кара да се развиваш. Така тялото ти ще се храни с "развиващи" химически вещества вместо с "разочароващи". Когато започнеш да правиш тази връзка отново и отново, тялото ти ще се освободи от пристрастеността към разочарованието и ще прегърне развитието. Когато укрепиш новите връзки, старите ще се прекъснат.

Как да направиш това?

Виждала съм толкова много хора с най-добри намерения и внушителна воля, но все пак не успяват да изградят нови връзки.

Голямата лъжа за волята.

Волята не е достатъчна, за да преодолееш дадена пристрастеност. Мозъкът ти винаги ще произвежда ситуации в ума ти, които ще те изпълват с биохимически потребности. Ако имаш силни невромрежи с гняв, ще разбереш, че гневът ти е неконтролируем. Понякога може да се разгневяваш без причина. Това е защото тялото е привикнало с химическите вещества на гнева и когато то е лишено от тях, след като е било хранено толкова дълго време, тялото ще каже на мозъка да произведе още.
Така че, може да имаш най-добри намерения и въпреки големите усилия, да се поддадеш на пристрастеността. Най-добрите намерения и най-силната воля са обречени на провал, когато се сблъскат с пристрастености - особено тези, които имат дълбоки неврологични връзки в мозъка. Така, използвайки волята си, можеш да засилиш нездравословните невромрежи в мозъка си. Например да вземем наркоман, който се опитва да откаже дрогата чрез волята си. Той си казва, че това е последния път и ще спре. След това, внезапно тялото изпитва физическа нужда от наркотик и изпраща сигнали на мозъка, че има нужда от дрога.
Хора, които се опитват да се отърват от емоционална пристрастеност чрез воля, ще преминат през същия цикъл. Това само ще засили връзките между невроните в мозъка, задълбочавайки пристрастеността. Истината е, че волята не може да достигне до извора на пристрастяването, а ако не може да изолира извора, прекратяването е невъзможно. Факт е, че волята не се равнява на осъзнаване.
При анонимните алкохолици първата стъпка от програмата от 12 стъпки е ПРИЗНАВАНЕТО. Никога няма да се освободиш от негативните връзки, ако не осъзнаеш съществуването им. Трябва да идентифицираш 2 или 3 понятия, които верижно се активират при теб. Трябва да анализираш възгледите си по отношение на пари, любов, здраве. Трябва да разбереш как работят те и как те задържат на едно място, така че да може да се промениш и да се почувстваш свободен.
Промяната е трудна, но не е невъзможна. Просто са нужни правилните инструменти.

СТЪПКИТЕ :

За да се променят веригите и да станеш осъзнат, трябва да преминеш към релаксирано състояние. Не може да се препрограмираш докато си в състояние на стрес. Стресът е реакционно състояние. Така живееш винаги в готовност да реагираш на животозастрашаваща ситуация, докато си фокусиран върху важни неща, които обаче не са животозастрашаващи. Стресът само подсилва съществуващите невромрежи и възпрепятства възможността да се правят нови. За да бъде ефективно препрограмирането, мозъкът има нужда да произведе позитивни емоции, което не може да се случи под стрес. Когато си под стрес, тялото е в позиция на защита и отстъпление и не може да произведе положителни емоции. Когато защитата е приоритет за тялото и ума, всичко останало отпада настрани.

* Първата стъпка да препрограмирате мозъка е комбинация от релаксация и осъзнаване. Преминете в алфа ниво, използвайки броене от 3-2-1.
* В своето алфа ниво разгледайте всяка ситуация или опит, които сте имали в миналото. Това може да е свързано с любов, пари, здраве или каквото и да е, което засяга вашия живот. Може да държите тетрадка и да отбележите прозренията си, когато излезете от медитация. Бъдете непосредствени и запишете всяко чувство, което ви идва на ум. Това е важно, за да накарате подсъзнанието си да работи. Много е важно да не осъждате чувствата си. Просто ги приемете и бъдете осъзнати.
Нормално е да не получите ясен отговор от първия път. Винаги е добре да пробвате няколко пъти, докато не получите съвсем ясен отговор.
Осъзнаването е първата и най- важна стъпка за всяка промяна. Може да бъде много емоционален и труден процес изкарването на тези истини за вашия живот. Просто помнете, че някои от тях може да бъдат трудни за приемане и разбиране, но това е за ваше добро за напред.

Все по-добре,
Лаура Силва

Здравейте,
Ако желаете да посетите семинара Силва Лайф Систем,
моля попълнете формата, която следва или се свържете с книжарница Нова Епоха.
Ние ще ви информираме за датите и място на провеждане.

/Попълването на формата НЕ е достатъчно за записване в предстоящ семинар/

Моля отбележете с „v“ в 
Посещавали ли сте семинар,
Кой от семинарите сте посетили? Както и дали желаете да участвате в ОНЛАЙН обучението?

Здравейте скъпи приятели,

В гръцката митология има една история за Зевс, който се преобразил на пастир, за да прелъсти красивата богиня на паметта Мнемозина. Прекарали заедно 9 дни и девет нощи. Не се казват подробности, но се родили деветте музи. Гениалните хора имат Божествената искра в себе си и силна памет. Много свещени и други древни текстове - индийски, арабски, гръцки и др. са били заучавани наизуст, за да могат да се предадат на следващите поколения. Така са стигнали до нас митове, легенди, поемите на Омир - Илиада и Одисея и много други.

Тези способности ги има във всеки един от нас, но сме забравили Божия дар.

Навлизаме в Нова Епоха и си припомняме. Все повече семинари има за развитие на паметта, за бързо четене, развитие на визуализацията и въображението, по-бързо и рационално учене на чужди езици. Организират се световни олимпиади на ума, излизат и все повече книги.

Още преди 55 години Хосе Силва включи упражнения за запомняне и резултатно учене в семинара Силва Метод.
Темата е толкова интересна и важна, че се превърна в цял двудневен семинар - „Научи се да учиш“.
Ще научите как да запомняте предмети, дати, имена, физиономии, чута и прочетена информация, да организирате мислите си, да учите по резултатно, да подобрите взаимоотношенията си в семейството и работата, да бъдете по-успешни в бизнеса.

Ако искате да се запишете за семинара, моля попълнете формата, която следва, и ще ви информираме за датата, когато ще се проведе. Моля отбележете с v , ако сте посетили някой и кой от нашите семинари сте посетили.
Виж предаването.
/Попълването на формата НЕ е достатъчно за записване в предстоящ семинар/

Можете да закупите всички желани от вас книги с
НАМАЛЕНИЕ до10% ОНЛАЙН От  Www.Novaepoha.Com

Всеки месец на първо число в Книжарница Нова Епоха се тегли  жребий за книга или ваучер за някой от семинарите, които организираме.
За справки: Книжарница Нова Епоха, София, ул. „6^и септември“ 28,
тел.: 02 981 98 98 и 088 981 98 98
novaepoha@novaepoha.com

Пожелаваме ви успех и всичко все по-добре!

Здравейте приятели,

Подаръкът за 1 октомври е книгата на Бърд Голдмън и Уве Сехестед
"Все по-добре с Метода Силва"

"...Ти, читателю, имаш възможност да участваш в семинара - много от задаваните въпроси ще са и твои въпроси, а отговорите и обясненията на Бърд ще помогнат и на теб. Ще усетиш и ти (като скептикът Уве Сехестед), че това е пътят към по-добро здраве, повече късмет и щастие, ще разбереш, че всеки може да се пребори с негативните си мисли и създадените ограничаващи го убеждения...."